METTA MYRNA
-Formidler, facilitator og terapeut
I morgen er det juleaften og du fortjener en gave.
I dag skal du bruge lidt tid på dit sted til, at forberede en julegave til dig selv.
Sæt dig til rette, luk øjnene et øjeblik og spørg dig selv, hvad du mest ønsker dig at gøre for dig selv i det nye år. Vil du helst være mere ENERGIFULD, FORBUNDET, ROLIG, NÆRVÆRENDE eller TILPAS I DIN KROP?
Hvis du trykker på et af ordene her, kan du se en liste med inspiration til forskellige midler til at manifestere ønsket. Vælg mindst et af midlerne og skriv en underskrevet erklæring til dig selv om, at du vil bruge det/de valgte middel/midler så vidt muligt 6 ud af 7 dage hele det næste år. Den erklæring skal du have i julegave i morgen.
Gå så til sidst hen til et spejl, kig dig selv dybt i øjnene og sig til dig selv: "Jeg holder af mig. Jeg værdsætter mig. Jeg elsker mig"
God fornøjelse!
METTA MYRNA
Yoga, meditation, personlig udvikling, kakaoceremoni og meget mere.
1964 Frb C
og
3390 Torup
KONTAKT
Du er velkommen til at skrive eller ringe, hvis du har spørgsmål :
Tlf