SKRÆDDERSYET SELVOMSORG

PRIORITERING

Nu er det blevet tid til at se på, hvad der hæmmer din energi og din krop.

Sæt dig i dag med papir og blyant og sid et øjeblik først og mærk din krop.

Forestil dig din krop som en genial og velsmurt maskine og forestil dig dig selv som mekanikeren, der har den til eftersyn, for at give ejeren råd om, hvad den ville fungere bedre uden. Sæt så pennen til papiret og lad det flyde, som kommer.

Skriv til sidst en liste over det, som kom frem.