TERAPI HOS METTA MYRNA

Tilpasset til dig

Nogle gange har vi brug for hjælp.

Når vi står i en uoverskuelig krise, når vi sidder fast og når vi har brug for at finde og lære nye redskaber.

Jeg har gennem livet og mine uddannelser lært mig en mængde teknikker til at hjælpe mennesker i disse situationer og jeg er klar til - sammen med dig - at finde netop det, som du har mest brug for lige nu.

Det kan være psykoterapi, ceremoniel terapi, meditation, yoga eller en god kombination.

Læs mere under links'ne og kontakt mig enten via kontaktformularen på de enkelte sider eller skriv til mig her, hvis du har spørgsmål eller vil reservere en tid.

Prisen er 900,- kr/time og vi mødes i mine dejlige lokaler på Frederiksberg C.

UDTALELSER OM FORLØB HOS MIG

"Metta Myrna har hjulpet mig med at genhuske mit arbejdskald og guidet mig til, hvordan jeg kan udfolde det endnu mere i mit liv. Mit møde med Metta var lige præcis det, som jeg havde brug for - og med stor effekt. Jeg har allerede omsat nye erkendelser og indsigter til praksis og jeg er meget taknemmelig for Metta og hendes arbejde. Jeg følte mig både mødt, hørt og rummet under hele sessionen, som var meget struktureret og med en følelse af masser af tid. Metta skrev noter fra sessionen, hvilket jeg har haft stor glæde af, når jeg efterfølgende skulle påmindes, hvad vi snakkede om. Metta har mine varmeste anbefalinger."

Maria Iversen (Læs anmeldelse på Trustpilot her)

"Jeg havde en fantastisk oplevelse hos Metta til ceremoniel terapi, som jeg bærer med mig i min dagligdag. Metta er et nærværende, varmt og kærligt menneske som jeg føler mig meget tryg sammen med. Det ceremonielle aspekt giver rigtig meget mening for mig i min måde at komme i kontakt med mig selv, og noget ubevidst der ligger endnu dybere. Metta støtter kærligt hele vejen igennem, og arbejder sammen med mig, min sjæl og min krop. Hendes åbenhed og møde med det der opstår hos mig er meget vist og respektfuldt. Jeg kan på det varmeste anbefale Metta."

Christine Gjerulff 2024 (Læs anmeldelsen på Trustpilot her)

Metta var dygtig til at hjælpe mig med at finde min ægte intention med ceremonien og exceptionel til at skabe en terapeutisk ceremoni. Det var livsforvandlende på et meget dybt plan. Metta skaber et trygt og kærligt rum, hun formår at udfordre mig, når jeg har brug for det, og støtte mig, når jeg har brug for det.
Jeg giver Metta min dybeste anbefaling. Det er svært at forklare, prøv det!

Rune Wingaard 2024 (Læs anmeldelsen på Google her)

"Jeg valgte et privat forløb hos Metta i en svær periode af mit liv som var præget af smerter og psykisk uro. 

Jeg havde hele tiden fornemmelsen af, at yoga og meditation var det helt rigtige på min vej mod healing, men at jeg manglede noget som var specielt til mig. Derfor tog jeg kontakt til Metta og det har jeg bestemt ikke fortrudt. Hun har en særlig evne til at møde mig lige præcis hvor jeg er - og som den jeg er med en stor respekt for og - og udgangspunkt i de ting jeg fortæller hende. Udfra min situation har hun skabt et yoga - og meditationsprogram som passer til mig med baggrund i den meget store viden og færdigheder hun har på disse områder. Det er et program som jeg har både tid og kræfter til og med øvelser jeg kan lide. Sammen afprøver man de forslog hun har i løbet af sessionerne for at de bliver lige præcis afpasset til mig som elev/klient. Jeg er utrolig glad for at opdage, at der findes en så kompetent og empatisk yoga - og meditationslærer i mit lokalområde. Der kan selvfølgelig være mange grunde til at overveje et privat forløb, men næsten uanset grunden kan jeg virkelig anbefale Metta."

Anja Nielsen

"Metta har 3 gange lavet et personligt program til mine behov. Jeg havde første gang fået anbefalet yoga for at få regelmæssige menstruationer igen. Anden gang var i forbindelse med min første graviditet, og tredje gang var efter fødslen af mit andet barn. 

Jeg har været virkelig glad for at få skræddersyet et helt personligt yoga-program, som hver gang har fokuseret på det, som jeg netop havde/har brug for. 

Jeg har hver gang fået meget ud af det, og det har haft en virkelig god virkning på min krop og mit generelle velvære."

Monica

"Mettas tilgang til tingene er meget givende, jeg får noget med derfra, som hjælper mig til at forme sig som det menneske jeg er, og det jeg rummer.
En klar anbefaling herfra hvis man føler at man står på en skillevej, og ikke helt ved hvilken retning man skal vælge."

Lucas Larsen (Læs anmeldelse på Trustpilot her)

"Metta har for mig været en meget dygtig, empatisk og tillidsskabende behandler som med gode praktiske øvelser hurtigt kan guide og vejlede ifm. meditation."

Dan Borup Iversen (Læs anmeldelse på Google her)