Kan du ind i mellem også godt have brug for et par ekstra dybe vejrtrækninger?
Kom og forkæl dig selv med guidet meditation og få indsigt i, hvordan du nemt selv kan bruge dit åndedræt til at få større ro og mere energi!

Meditation er et vidunderligt, enkelt og virksomt redskab til mindre stress og større nærvær og livsglæde. Åndedrættet er på alle måder fuldkommen centralt for dit velvære.

På denne dag vil du mærke virkningen på din egen krop.

Som altid vil du også blive guidet i afspændende og nærværsmeditation og der vil være mulighed for deling af erfaringer og spørgsmål i cirklen.

Kom med klippekort (1150 kr for fem klip, som varer 12 måneder) eller betal 275 kr for en enkelt gang (1.gang får du for 100 kr).

Vi mødes hver måned, med et nyt tema til fornyet motivation og inspiration til et lykkeligt og helt liv.