METTA MYRNA
-Formidler, facilitator og terapeut
SELVKÆRLIG JULEKALENDER
GAVE TIL DIG SELV # 14
Din gave i dag er en lille guidet meditation ind i søvnen. Den er din til at beholde - download den gerne og brug den hvis du har svært ved at falde i søvn, eller bare har lyst til at blive snakket blidt ind i søvnen.
Læg dig godt tilrette før du tænder, så du roligt kan falde i søvn under meditationen.
Tænd HER.
Sov godt!
