meditation 3

METTA MYRNA

-Facilitator for balance og forbindelse

RADICAL SELFCARE DAY 19


Det er ikke kun når man sidder stille med lukkede øjne, at man kan meditere.

Prøv i dag at vælge et anker for din opmærksomhed mens du gør noget aktivt. Det kan f.eks være smagen af din mad mens du spiser eller fornemmelserne under dine fødder mens du går.

KONTAKT


Du er velkommen til at skrive eller ringe, hvis du har spørgsmål :


E-mail 

post@mettamyrna.dk


Tlf 

22430322


FØLG METTA MYRNA